Massage body thư giãn cơ thể

Cuộc sống hối hả hằng ngày vô hình chung đang lấy đi sức khỏe và tuổi thanh xuân của bạn. Anna Spa khuyên bạn hãy thường xuyên dành thời gian đến Spa, sử dụng các liệu pháp Massage body để thư giãn và tái tạo lại sức sống cho cơ thể.

massage thư giãn cơ thể

Massage body thư giãn cơ thể là gì?

Massage body được coi là một liệu pháp thư giãn hoàn hảo dành cho cả nam và nữ. Nếu bài Massage AromaMassage Thụy Điển được ví von là “nghệ thuật đỉnh cao của sự vuốt ve” – rất phù hợp với phụ nữ, thì ngược lại Thái Yoga, Shiastu và Đá nóng là những bài massage rất được các quý ông ưa thích bởi những động tác mạnh mẽ và dứt khoát.

Với việc sử dụng những động tác miết dọc theo cơ và những động tác ấn huyệt, Massage Body giúp lưu thông huyết khí, làm thư giãn những vùng cơ bị nhức mỏi, cải thiện được sự tuần hoàn máu để đưa oxy và dưỡng chất tới các tế bào nuôi thân thể và bên cạnh đó massage body còn là liệu pháp giúp mau chóng giải tỏa stress, lấy lại ý thức sung mãn để có thể bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Khi nào bạn nên đi massage?

1, Áp lực công việc khiến tinh thần và sức khỏe của bạn sút giảm.
2, Sự mỏi mệt về tinh thần và thể chất kéo dài quá lâu.
3, Sau những buổi hoạt động thể thao quá sức.
4, cơ thể nhức mỏi hoặc cảm cúm do thay đổi thời tiết.
5, Bạn cần một không gian thư giãn để giải tỏa stress.

Các công dụng đặc trưng

Massage body thư giãn cơ thể tại Anna Spa

Với mỗi bài massage body tại Anna Spa bằng phương pháp massage đá nóng được các chuyên viên sẽ sử dụng những động tác đặc trưng của bài massage toàn thân kết hợp với tinh dầu giúp Quý khách hàng thư giãn toàn thân hiệu quả nhất.

Massage body thư giãn cơ thể tại Anna Spa với các rung động dạng sóng cực nhỏ (chênh lệch về nhiệt độ giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể bằng việc kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo trên cơ thể. Nguyên lý làm nóng cơ thể ở các nhiệt độ khác nhau giúp giãn nở các mô trên cơ thể, giảm căng cơ, cơ chèn ép lên các dây thần kinh. Phù hợp với những người mất ngủ thường xuyên, hay gặp ác mộng. Ngoài ra phương pháp còn giúp giảm đau, giảm stress, trầm cảm giúp bạn có 1 giấc ngủ say.

Ưu điểm vượt trội của massage đá nóng tại Anna Spa:

  • Giảm căng thẳng mệt mỏi
  • Lưu thông tuần hoàn máu, ổn định huyết áp (Giãn mạch máu dưới da, giúp khả năng tuần hoàn máu diễn ra với tốc độ nhanh hơn=>tránh bị suy tim)
  • Cải thiện làn da (Da săn chắc, tái tạo, phục hồi tế bào lão hóa)
  • Giải độc cơ thể (Lọc độc tố của gan và thận giúp cơ thể thanh lọc tốt nhất)

Lưu ý: Massage đá nóng không phù hợp với phụ nữ có thai, bệnh nhân bị động kinh, tiểu đường, ung thư, rối loạn chức năng tự miễn dịch, bệnh thần kinh, bệnh tim mạch, bệnh da liễu,… Uống nước ngay trước và sau khi massage. Khi massage tránh gây áp lực mạnh lên đầu gối, khuỷu tay, cột sống.

Quy trình massage body thư giãn cơ thể bằng đá nóng tại Anna Spa

  • Bước 1: Khởi động cơ thể (nằm sấp).
  • Bước 2: Thoa tinh dầu giảm stress, giúp lưu thông mạch máu.
  • Bước 3: Xoa bóp và ấn huyệt toàn thân (Nằm sấp).
  • Bước 4: Đi huyệt lưng, xoa bóp huyệt lưng toàn thân kết hợp đá nóng.
  • Bước 5: Xoa bóp lại toàn lưng kết hợp massage bằng đá quý nóng giúp tăng cường giúp khỏe, đào thải độc tố, giảm đau cơ và các bệnh về xương khớp.
  • Bước 6: Xoa bóp ấn huyệt toàn thân (Nằm ngửa).
  • Bước 7: Xoa bóp, massage tay.
  • Bước 8: Massage đầu, vai, cổ.
  • Bước 9: Lau sạch cơ thể.

Hãy đến Anna Spa ngay hôm nay để tận hưởng sự thư giãn tốt nhất cho cuộc sống năng động của bạn!

Liên hệ hotline: 0125 753 8888

Địa chỉ: 342 Cầu Giấy, Hà Nội.