Để có làn da đẹp, khỏe mạnh thì việc chăm sóc da là điều rất cần thiết. Nhưng bạn đã biết cách chăm sóc da cho đúng cách chưa hay chỉ chăm sóc qua loa. Nếu không biết cách chăm sóc thì làn da không những không tươi trẻ mà còn dễ bị lão hóa nhanh hơn. Vì vậy, nếu muốn có một làn da đẹp thì bạn nên tuân thủ theo các bước chăm sóc da cơ bản dưới đây. Hãy có một quy trình chăm sóc da thật khoa học nhé.
Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày
Hàng ngày, chúng ta thường hay phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, ô nhiễm, hay ánh nắng mặt trời. Những điều này khiến làn da của chúng ta trở nên bít tắc lỗ chân lông, đen sạm hay không đều màu. Ngoài ra, khi ánh nắng mặt trời tác dộng trực tiếp vào da làm làn da rất dễ bị nám, tàn nhang. Vì vậy, việc chăm sóc da là vô cùng cần thiết để giúp loại bỏ bụi bẩn hàng ngày. Và trả lại khuôn mặt luôn sạch và lỗ chân lông luôn thông thoáng. Hãy cùng làm theo các bước chăm sóc da cơ bản sau đây nhé.
-
Rửa sạch mặt
Rửa sạch mặt là bước đầu tiên và cần thiết nhất trong các bước chăm sóc da cơ bản. Vì khi chăm sóc da nếu làn da không được rửa sạch thì việc bụi bẩn bám trên da sẽ tích tụ lại gây bít tắc lông chân lông và bề mặt da. Mỗi ngày bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần để làn da được làm sạch nhất. Bạn nên sử dụng nước muối loãng, hoặc sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da. Đặc biệt trước khi rửa mặt bạn nên rửa tay thật sạch để tránh những chất bẩn từ tay bám lên mặt. Như thế việc rửa mặt vừa không có hiệu quả vừa làm khuôn mặt thêm bẩn hơn.
Ngoài ra, khi lựa chọn sữa rửa mặt bạn nên sử dụng loai nào phù hợp với làn da của mình. Nếu chưa biết mình thuộc loại da nào thì hãy đến ngay với Anna Spa để được soi da nhé. Sau khi rửa sạch mặt thì bạn nên bôi cho mình một chút nước hoa hồng để làn da luôn được giữ ẩm tốt nhất.
Tham khảo thêm: Các cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất.
-
Tẩy da chết cho da
Việc tẩy da chết là rất cần thiết đối với các bước chăm sóc da cơ bản. Chỉ rửa mặt thôi là chưa đủ. Vì rửa mặt chỉ làm sạch được bề mặt mà không làm sạch sâu từ bên trong các lỗ chân lông. Bạn nên tẩy tế bào chết tuần 1 – 2 lần để làn da được loại bỏ các chất sạm đen trên bề mặt. Thay vào đó là các tế bào mới được phát triển.
Nên sử dụng một số loại tẩy tế bào chết từ tự nhiên như chanh, hay cám gạo,… những chất này từ tự nhiên nên rất an toàn với da. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số loại kem tẩy da chết tại các cửa hàng mỹ phẩm. Đặc biệt nên chọn loại nào phù hợp với da và có nguồn gốc từ tự nhiên. Hãy làm sạch da trước khi tẩy tế bào chết để có hiệu quả cao nhất.
-
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Đối với những người có làn da khô, kem dưỡng ẩm là rất cần thiết. Vào mùa đông hay khô như hiện nay, dù da như thế nào cũng nên có cho mình một lọ kem dưỡng ẩm. Bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày là điều quan trọng trong các bước chăm sóc da cơ bản. Để có một làn da luôn mềm mịn, thì bạn nên có cho mình kem dưỡng ẩm.
Bạn nên chọn loại nào có độ ẩm vừa phải, được làm từ các nguyên liệu tự nhiên để an toàn cho da. Khi bôi kem, bạn nên bôi một lượng vừa phải. Không sử dụng quá nhiều, vì khi bôi quá nhiều thì rất dễ gây ra tình trạng mọc mụn. Vì vậy, nên biết cách để vừa giúp da mịn màng mà không bị mọc mụn nhé.
Tham khảo thêm: Các cách chăm sóc da tự nhiên tại nhà hiệu quả.
-
Thực hiện chế độ ăn uống hiệu quả
Chế độ ăn uống cũng là một trong các bước chăm sóc da cơ bản. Nếu bạn ăn uống điều độ, ăn nhiều rau xanh, hoa quả mỗi ngày thì bạn sẽ có một làn da như ý. Ngoài ra, bạn cũng cần biết nghỉ ngơi hợp lý. Ngủ 8 tiếng trong một ngày, không nên thức quá khuya. Tập thể dục hàng ngày để làn da được hồng hào hơn. Đồng thời, bạn nên uống 2l nước mỗi ngày nếu muốn có một làn da đẹp. Hạn chế các thức uống có gas, hay các chất kích thích. Vì trong những loại này chứa các chất làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Trên đây là các bước chăm sóc da cơ bản bạn nên biết để làn da luôn được chăm sóc một cách tốt nhất. Ngoài ra, nếu muốn chăm sóc da hiệu quả thì hãy đến với Anna Spa tại 342 Cầu Giấy, Hà Nội để được thực hiện các dịch vụ tốt nhất tại đây.
Tham khảo thêm: Top mặt nạ chăm sóc da hiệu quả.